Opis korisnih svojstava vapna
Lime je predstavnik agruma, domovina mu je poluotok Malacca u jugoistočnoj Aziji, veliku popularnost stekao je u Sredozemlju i Latinskoj Americi. Plodovi ovog stabla voljeni su zbog jedinstvenog okusa, a korisna svojstva vapna više je puta potvrdila i medicina.
Opis korisnih svojstava vapna
Karakteristična
Stablo lipe naraste do najviše 5 m. Mali listovi tvore lijepu gustu krošnju, ponekad se na granama stvaraju kratke bodlje. Kultura je cijenjena prvenstveno zbog svojih aromatičnih plodova.
Ovalnog su oblika, male, izvana se razlikuju od limuna u zelenoj boji i tanje kože. Pulpa je svijetlozelena, kisela i sočna, bez sjemenki.
Korisne značajke
Vapno je dobro za zdravlje, pa se svježe voće preporučuje unositi u hranu.
Sadrži minerale (kalij, fosfor, željezo, kalcij, tiamin, pektin, riboflavin). Lime sadrži vitamine A, B i C.
Prednosti svježeg limete:
- Pomoći će poboljšati funkcioniranje kardiovaskularnog sustava.
- Pektin u citrusima akumulira i uklanja otrovne tvari iz tijela.
- Sprječava aterosklerozu, snižava kolesterol. Uz pomoć vitamina C nastaje kolagen koji je potreban za poboljšanje elastičnosti kože.
- Smiruje živčani sustav, poboljšava raspoloženje i opću dobrobit. Postaje neophodan u zimskoj sezoni za jačanje imunološkog sustava, čini tijelo jačim u borbi protiv virusa i bakterija.
- Djeluje kao antiseptik i protuupalno sredstvo. Koristi se u liječenju zaraznih bolesti, tonzilitisa, prehlade.
- Blagotvorno djeluje na rad probavnog trakta. Ublažava upale crijeva povezane sa stresom.
- Štiti zube od karijesa, uklanja štetne naslage, liječi desni koje krvare.
Ljubitelji citrusa mogu eksperimentirati s voćem. Kad se osuši, dobiva se lumi, a u sušenom obliku naziva se kumquat. Nakon toga se povećava sadržaj kalorija u voću.
Plodove je preporučljivo jesti svježe.
Minerali mogu poboljšati vitalne znakove:
- bakar i željezo kontroliraju razinu hemoglobina i kolesterola, sprečavaju anemiju i jačaju mišićno-koštani sustav i svojstva kože;
- kalcij je neophodan za kosti, hematopoetski sustav;
- fosfati razgrađuju masti, ugljikohidrate, proteine, korisni su za mršavljenje, skladištenje i prijenos energije.
Zest je izvrsno antibakterijsko i antiseptičko sredstvo. Dobar je za želudac i crijeva s esencijalnim uljima i voćnim kiselinama. Fitoncidi, od kojih postoji veliki broj zest-a, pomažu u borbi protiv sezonskih prehlada.
Ekstrakt lista koristi se u kuhanju (dodaje se desertima, ulju, uključenom u začine), u kozmetologiji i parfumeriji. Njihova izvanredna aroma omogućuje im upotrebu kao prirodni pročiščivač zraka; u nekim zemljama za to uvijek postoji nekoliko listova.
Značajke upotrebe
Hranjiva vrijednost: 30 kcal na 100 g.
Pokazalo se da ne pomažu samo limuni u gubitku kilograma.Ako sok od limete konzumirate s vodom, možete dobiti ukusan i zdrav napitak za žene i djevojke koji ubrzava metabolizam i sagorijeva masti. U ovom slučaju, gubitak težine događa se prirodno, nema kontraindikacija.
Limeta je korisna kozmetolozima zbog visokog sadržaja vitamina C i citrusnih flavomida. Gotovo ekstrakti svih dijelova biljke uključeni su u razne kozmetičke proizvode. Krema ili esencijalno ulje bit će dobri za vašu kožu.
Dezodoransi smanjuju znojenje dok prikrivaju miris. Također je izvrsno sredstvo za piling.
Kontraindikacije
Ovaj će proizvod postati štetan ako ga jedete u velikim količinama. Postoje i kontraindikacije: kiselost, peptični čir, gastritis, pankreatitis.
U tom biste slučaju trebali potpuno napustiti upotrebu. Kemijski sastav negativno utječe na zubnu caklinu, stomatolozi preporučuju ispiranje usta nakon što pojedete obrok ili piće, koje sadrži vapno. Treba imati na umu da sjeme ne možete jesti ni u kojem obliku, sadrže otrov. Ne smijemo zaboraviti na mogućnost alergijske reakcije kada protein vapna uđe u tijelo.
Zaključak
Lime je jedinstveno i zdravo voće, pravo skladište vitamina za ljude. Pronađena primjena u kulinarstvu, prehrambenoj industriji, medicini, kozmetologiji i parfumeriji.
Svake godine postaje sve popularnije koristiti ga sa zdravstvenim blagodatima, ljudi ga sve češće uključuju u svoju prehranu, u metode liječenja i prevencije bolesti, metode mršavljenja.
Morate ga koristiti umjereno kako ne biste naštetili.