Limun u prehrani dojilja i djeteta

0

973

Članak ocjena

Dojenje limuna korisno je ne samo za dojilje, već i za bebu. Međutim, nemaju svi priliku koristiti agrume, jer je limun najjači alergen.

Limun u prehrani dojilja i djeteta

Blagodati limuna

Biološki aktivne tvari u sastavu citrusa pozitivno djeluju na tijelo:

1. Zbog sadržaja vitamina C u velikim količinama, pomaže tijelu majke i djeteta u borbi protiv prehlade i prevencija je virusnih infekcija.
2. Potiče laktaciju i povećava proizvodnju mlijeka.
3. Ima antiseptička svojstva.
4. Povećava elastičnost kapilara, što poboljšava učinkovitost kardiovaskularnog sustava, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka i dobra je prevencija proširenih vena.
5. Smanjuje kolesterol.
6. Čisti tijelo od toksina i toksina.
7. Poboljšava stanje kože i daje licu živahan sjaj.

Primjena tijekom trudnoće

Kod bolesti gastrointestinalnog trakta ili prethodnih alergija na trudnoću, limun je dopušteno konzumirati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Ali ako je žena apsolutno zdrava, nema razloga za odbijanje konzumacije plodova limuna.

U prvom tromjesečju trudnoće, jesti voće pomoći će budućoj majci da se nosi s toksikozom. Otopite limunov sok u vodi i konzumirajte ujutro. Također, odmah nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta, stavite krišku limuna u usta na minutu.

Kod prehlade u ranoj trudnoći, kada se mnogi lijekovi ne mogu uzimati zbog negativnog utjecaja na stvaranje i razvoj fetusa, u tome će vam pomoći uporaba agruma. Dodavanje voća u biljni čaj ubrzat će oporavak i ojačati imunološki sustav bez štete po dijete.

U kasnijim fazama trudnoće, kada povećana maternica komprimira unutarnje organe, funkcija bubrega se pogoršava, pojavljuju se žgaravica i zatvor, čaj od limuna pomoći će:

• stabilizirati kiselost želuca;
• poboljšati pokretljivost crijeva;
• napunite dojku mlijekom;
• nositi se s oteklinama.

Primjena s hepatitisom B

Limun može izazvati alergije

Prvo upoznavanje djeteta s agrumima događa se tijekom dojenja. Korištenje limuna tijekom dojenja treba započeti najranije mjesec dana nakon poroda. Potrebno je da djetetovo tijelo ojača i malo se prilagodi novoj okolini. Žena koja doji ne bi smjela unositi nekoliko novih namirnica u prehranu istog dana, kako ne bi izazvala alergije kod djeteta.

Limun za dojenje treba uvoditi postupno, uz napitak od limunovog čaja. Nakon toga, tijekom dana, morate promatrati djetetovu reakciju.

Napitak od limuna tijekom dojenja osnažuje dojilje, ali također je u stanju izazvati aktivno djetetovo ponašanje tijekom dana, pa je kod HB najbolje vrijeme za piće jutro.Ako slab čaj nije izazvao negativne reakcije kod bebe, vrijedi isprobati drugi način upotrebe citrusa.

Prije dodavanja limuna u čaj, pričekajte dok se malo ne ohladi, jer se vitamin C, koji je potreban tijelu majke i djeteta, uništava pod utjecajem kipuće vode.

Ako se alergija dogodi kod djeteta, zabranjeno je ponovno koristiti limun.

Citrusi u prehrani bebe

Limun se ne smije davati novorođenom djetetu. Ovo je voće kontraindicirano u djece mlađe od 6 mjeseci zbog prisutnosti voćne kiseline u njemu. Od koliko mjeseci djetetu davati fetus - samo liječnik može točno odrediti.

Kiseli okus voća bit će neugodan za vašu bebu. Velika opasnost leži u poteškoćama s nezrelim malim organizmom kod probave limunske kiseline. Česta reakcija na agrume je osip.

Optimalno razdoblje za uvođenje limuna u djetetovu prehranu je 8-10 mjeseci. Ovo je doba kada bebe mogu okusiti hranu. Neki roditelji pokušavaju davati vodu s limunovim sokom već od 6 mjeseci.

Započnite svoje poznanstvo malim zalogajem i pratite reakciju 2 dana. Također se suzdržite od predstavljanja novih proizvoda tijekom tog razdoblja. Ponekad je prvi unos opterećen pojavom pelenskog osipa ili osipa u blizini usta.

Djeca koja imaju predispoziciju za alergijske reakcije ne smiju davati limun do navršene prve godine života.

Dvogodišnjem djetetu mogu se sigurno davati klinovi limuna sa šećerom. U tom slučaju morate pratiti je li se crvenilo pojavilo na licu. Konzumacija limuna kod djece trebala bi biti umjerena, jer višak limunske kiseline može naštetiti djetetovom probavnom sustavu.

Kontraindikacije

S obzirom na agresivan učinak limunske kiseline i jetkog okusa, nepoželjno je koristiti ovo voće u brojnim uvjetima.

Kontraindikacije za upotrebu uključuju sljedeće bolesti:

• visoki krvni tlak;
• čir želuca;
• akutni pankreatitis;
• kolecistitis;
• bolest bubrega;
• hepatitis;
• karijes i stanjivanje zubne cakline.

Ne smije se koristiti ni u slučaju izraženih upalnih procesa u nazofarinksu, grkljanu i grlu. Kiselina u sastavu može izazvati iritaciju na pogođenim područjima i povećati bol.

Zaključak

U kojoj dobi djetetu davati limun, pedijatar će moći utvrditi, pa ako ste u nedoumici, obratite se stručnjaku. Pravilna umjerena uporaba donijet će ogromne koristi malom tijelu tijekom dojenja i ženi koja doji.